Transforme ton corps et ton mental avec nos cours de Pilates en studio et en ligne. Des séances conçues pour toutes les niveaux, animées par des instructrices certifiées.
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Chez Core Studio, nous croyons que chaque corps mérite une pratique qui lui ressemble. Nos cours sont conçus pour renforcer en profondeur, améliorer la posture et libérer les tensions — en studio ou depuis chez vous.
Nos instructrices sont certifiées BASI Pilates et formées à accompagner tous les profils, des débutantes aux pratiquantes avancées.
Mat Pilates
La méthode originale de Joseph Pilates. Travail en profondeur du centre, alignement et respiration. Accessible à toutes.
Reformer
Travail sur machine avec ressorts. Renforcement musculaire ciblé, étirement et gainage. Résultats visibles dès 4 séances.
Barre Fitness
Inspiré de la danse classique. Travail des fessiers, cuisses et posture. Cardio doux et tonification intense.
Yoga Flow
Vinyasa doux associé au Pilates. Mobilité articulaire, flexibilité et relaxation profonde. Idéal en complément.
Pilates Online
Accès illimité à nos cours en direct et en replay. Pratiquez où vous voulez, quand vous voulez, sans équipement.
Coaching Privé
Séance individuelle avec une instructrice dédiée. Programme personnalisé, suivi de progression, objectifs ciblés.
Découverte
/ séance unique
Studio
/ mois — 8 cours
Unlimited
/ mois — illimité
Étude interne menée auprès de 120 membres sur 3 mois de pratique régulière.
Premier cours offert pour toute nouvelle inscription.
Aucun engagement, annulation libre.
